【26歳彼氏なしで焦る…】結婚できるか不安な独身女性が出会いを増やす3つの方法

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26歳で彼氏がいないのに、ちゃんと結婚できるか不安……

まわりの同期や友だちには彼氏がいるのに、わたしは彼氏がいなくて焦る……

20代後半に入ってアラサーの年齢になると、結婚や妊娠・出産のことを考える人も多いはず。

周りは結婚ラッシュなのに、このままわたしは置いてけぼりになってしまうのでは……と焦ってしまいますよね。

飲み会や合コンには参加しているけど、なかなかいい出会いがないし恋愛にも発展しない。

彼氏がいない時間が長くなるにつれて自信もなくなり、まわりからどんな風に見られてるんだろうと不安に。

そこで本記事では、実際に26歳で彼氏がいなくて辛い思いをした筆者が結婚をつかみ取った経験から、

26歳彼氏なし独身女性が知るべき3つの真実と、今すぐやるべきこと3選を紹介します。

本記事の内容

  • 20代で彼氏がいないorいたことがない女性の割合
  • 26歳で彼氏がいない女性の特徴
  • 26歳彼氏なしで独身女性が知っておくべき3つの真実
  • 26歳で彼氏がいなくて不安な女性がやるべきこと3選
  • 26歳で彼氏がいなくて不安なときの対処法

本記事の信頼性

この記事を書いた人

RAN

  • イタリア人と国際結婚
  • 彼氏なしでアラサーに突入し鬱気味になる
  • 27歳のとき出会った彼と結婚
  • マッチングアプリ利用経験
  • 累計120万人以上に読まれているブログを運営
人気のマッチングアプリ
  • Pairs(ペアーズ)  ……国内最大級2,000万人が利用、マイタグ機能で同じ価値観の人と出会いやすい
  • Match(マッチ) ……世界25ヶ国でサービス展開、真剣に婚活したい人向けアプリ
  • youbride(ユーブライド) ……結婚したい男女が集まる、成婚数が業界トップクラス
タイプ別!おすすめの結婚相談所
  • エン婚活エージェント ……お客様満足度No.1でコスパ◎のオンライン型結婚相談所
  • ツヴァイ……業界最大級の会員数9万人以上、地方にも強い結婚相談所
  • スマリッジ……オーダーメイド婚活もできる格安のオンライン型結婚相談所
目次

20代で彼氏がいないorいたことがない女性の割合は?

20代女性の半数は彼氏や恋人がいない

内閣府男女共同参画局の統計データによると、20代女性の51.4%が配偶者も恋人もいないという結果に。

参考:内閣府男女共同参画局 令和3年度 特集編 人生100年時代における結婚と家族

20代女性の2人に1人は独身彼氏なし

ちなみに30代女性で配偶者も恋人もいない人は27.0%に減っています。

今現在彼氏がいなくても、半数の人は30代になる前に恋人や配偶者ができているといえますね。

20代独身女性の4人に1人はデートをしたことがない

内閣府が令和3年度におこなった調査では、20代独身女性の約25%が誰ともデートしたことがありませんでした。

参考:内閣府男女共同参画局 令和3年度 特集編 人生100年時代における結婚と家族

彼氏ができるどころか、デートするハードルさえ高いのがわかります。

20〜39歳独身女性の約25%は恋人ができたことがない

内閣府男女共同参画局の統計データによると、20〜30代独身女性の24.1%は彼氏ができたことがありませんでした。

参考:内閣府男女共同参画局 令和3年度 人生100年時代における結婚・仕事・収入に関する調査

20〜30代独身女性の4人に1人は『彼氏いない歴=年齢』が当てはまります。

26歳で彼氏がいない女性の特徴は?

まずは相手を探す前に、自分を知ることが大切です。

26歳で彼氏がいない女性の特徴について、当てはまっていないか確認してみましょう。

仕事を最優先に生活しがち、仕事でいつも忙しい

今日も残業続きで帰るのは21時になっちゃった……もう家に帰ってゆっくり休もう

26歳にもなると仕事に慣れてきて責任のある仕事を任されるようになり、ついつい夜遅くまで残業したり、仕事のことで頭がいっぱいになったりしがち。

夜遅く疲れて帰ってきて、恋愛とか婚活どころじゃない。。。

休日も日頃できない家事をしたり、友人と会ったりしてあっという間に過ぎるばかり。

気づけば30歳になってしまってた……!というパターンもあります。

自分に自信が持てない

わたしなんて美人でもないし、モテたこともない。どうせみんな恋愛対象として見てくれないよね……

自分に自信が持てない女性は、ネガティブな雰囲気を知らないうちに出していたり、相手を近づけないオーラを出してしまったりしがち。

男性もネガティブな雰囲気を持つ女性にはなかなか近づこうと思いません。

年を重ねるにつれ彼氏がいないキャラが定着してしまい、なかなか彼氏ができなくなってしまいます。

自信がなさそうに見える女性は魅力が半減します。

行動せず待ちの姿勢でいる

26歳で彼氏ができない女性は、偶然の出会いがいつか来るのを信じて待ちの姿勢でいることが多いです。

学生の頃はそれなりに彼氏もいたし、いずれまた彼氏できるでしょ。

まわりの友だちはみんな彼氏ができてるし、わたしもじきに運命の男性と出会えるはず。

しかし待っているだけでは生活はなかなか変わりません。

たまたま共通の友人を通じて知り合ったり、職場で声をかけられて仲良くなった男性と恋愛に発展したり、、

こういった出会いがあれば嬉しいですが、残念ながらそうかんたんにはやってきません。

結婚していく周りの友人も、意外と知らないところで出会いのために行動しています。

自分のことばかり考えてしまう

結婚前提の彼氏がほしいけど、婚活に一生懸命な自分ってちょっと恥ずかしいなあ……

自分が周りからどう見られるかを気にしてしまい、なかなか動けずにいるのも彼氏がいない女性の特徴です。

他にも彼氏がほしいのに自分の自由な時間がなくなるのは嫌と考えてしまったり、お金を好き勝手使えなくなるのが嫌と考えてしまう女性も。

時間が経つにつれて、ワガママも言ってられなくなりますよ。

26歳彼氏なし独身女性が知っておくべき3つの真実

①既婚女性の平均出会い年齢は24.8歳、男性は26.3歳

国立社会保障・人口問題研究所が2015年に実施した「第15回出生動向基本調査」では、

過去5年間に結婚した初婚同士の夫婦について、夫妻が初めて出会った時の平均年齢は、夫26.3歳、妻24.8歳でした。

 平均出会い年齢平均初婚年齢
26.3歳30.6歳
24.8歳29.1歳
初婚同士の夫婦の平均出会い年齢・初婚年齢

さらに夫妻が出会った年齢(結婚相手に出会った年齢)について、25歳までに結婚相手に出会った男性が46.5%、女性が53.9%という結果に。

引用:第15回出生動向基本調査(結婚と出産に関する全国調査)

つまり半数以上の女性が25歳までに結婚相手と出会っています。

さらに言えばあなたと同い年の男性は、平均的にいまの26歳で結婚相手と出会っている人が多い。

そうなると26歳で彼氏がいなくて焦ってしまうのも無理はありません。

②彼氏ができてもすぐに結婚できるかは別の話

26歳のうちに彼氏を作れば、さすがに30歳までには結婚して子どももできるでしょ〜

なんて考える女性もいるかもしれませんが、たとえ彼氏ができてもすぐ結婚できるかどうかは別の話です。

先ほど紹介した「第15回出生動向基本調査」の結果では、

スクロールできます
 平均出会い年齢平均初婚年齢平均交際期間
26.3歳30.6歳4.26年
24.8歳29.1歳
初婚同士の夫婦の平均交際期間

結婚した夫婦の平均交際期間は4.26年とのこと。

つまり26歳で彼氏ができても、結婚に至るまでに30歳に突入してしまう可能性は十分にあります。

さらに3年や5年付き合った彼氏でも破局に至るのはよくあること。

交際中に別れてしまう原因の例

  • 一緒に住み始めると上手くいかなくなった
  • 彼氏の家族と相性が悪かった
  • 彼氏に結婚願望がなかった
  • 相手に浮気されて別れることになった

……etc

つまり20代後半で結婚したいなら、できるだけ早く彼氏(結婚相手の候補)を見つけないと、ずるずると歳を重ねてしまうばかりなのです。

結婚するまでに少なくとも3年は付き合う期間を設けたい

出世して自信がついたり、仕事が安定するまでは結婚の踏ん切りがつかない

などとあなたの彼氏が考えるかもしれません。

突然日常生活にコロナが襲ったように、コロナ禍で遠距離恋愛や会えない日々が続いたり、仕事を失って結婚どころじゃなくなることも。

『彼氏さえできれば大丈夫でしょ』とのんびりしていると、気づけば30歳になってしまうことも十分ありえます。

わたし自身コロナで外国人彼氏との結婚が「待て」の状態になり、2年が経ちました。。。

③妊娠・出産は少しでも遅れると命取り

べつにわたしは結婚に急いでないし、30歳過ぎても全然大丈夫〜

と思っている方でも、将来子どもがほしいなら真剣に考えておくのがおすすめです。

どんなに健康体の人でも、不妊に悩んでいる夫婦はたくさんいます。

理想の男性を追い求め続けて30代前半で真剣交際スタート、30代中盤で結婚。

いざ子どもがほしいと思ったときに「夫婦どちらかが不妊症だった」と分かるとかなり苦労します。

「もっと先にわかっていれば……」「5歳若ければ……」など思っても、後悔先に立たず。

子どもがほしいという夢を諦めざるをえなくなることもあります。

妊娠や出産は若ければ若いほど良いので、大事な20代を無駄にしないよう人生のパートナーを探しましょう。

独身のうちは自分が妊娠できるのか考える人も少ないかもしれませんが、婦人科を定期的に受診しておくのもおすすめです。

26歳で彼氏がいなくて不安な女性がやるべきこと3選

①マッチングアプリで出会いを増やす

職場は同性か既婚者しかいなくて出会いがない……

最近の男女の出会いの定番ともいえる、マッチングアプリを有効活用しましょう。

女性は無料で登録できるものがたくさんあるので、損することもなし。

マッチングアプリは暇な時間や隙間時間にスマホ1つで男性と出会えるのが便利。

理想の相手がマッチングアプリの中に隠れているかも!

さらに意外と彼氏がいる(もしくはいつも男性関係が絶えない)女性って、みんなの知らないところでこっそりアプリで男性と出会っていて、交際に発展するパターンがあります。

出会ってしまえばアプリだろうが関係なし、真剣な交際を経て、結婚に発展するカップルも珍しくありません。

実際にわたしの友人もマッチングアプリを利用して、その1年後にはアプリを通じて出会った人と結婚・妊娠ととんとん拍子に進んでいました…!!

彼氏を作るのにマッチングアプリがおすすめな理由

  • 男性と出会う機会が一気に増える
  • 忙しくても手っ取り早く男性と知り合える
  • お金をかけずに無料で男性と出会える
  • 知り合う前から相手を選り好みできる
  • 出会った相手がイマイチでも後腐れなく終われる

マッチングアプリは身体目的の男性が紛れ込んでいるなどマイナスなイメージを持つ人もいますが、

それを逆手にとって、みずからマッチングアプリを有効活用するのが◎。

理想の相手と出会えればラッキー、そうでなくてもマッチングアプリで出会った男性とは共通の友人がいるわけでもないので、

彼氏ができたと告げる、もしくは徐々に連絡を減らしてフェードアウトすれば後腐れなく終了。

あっさり終わらせて、次の出会いに舵を切れる!

彼氏作りにおすすめのマッチングアプリ

人気のマッチングアプリ
  • Pairs(ペアーズ)  ……国内最大級2,000万人が利用、マイタグ機能で同じ価値観の人と出会いやすい
  • Match(マッチ) ……世界25ヶ国でサービス展開、真剣に婚活したい人向けアプリ
  • youbride(ユーブライド) ……結婚したい男女が集まる、成婚数が業界トップクラス

ペアーズはユーザー数が日本最大級で、出会いを求めるなら必ず登録しておくべきマッチングアプリ

ペアーズの特徴

  • 日本最大級のユーザー数
  • 20〜30代の真面目にパートナーを探している男女が多数登録
  • マイタグ機能で共通点をもつ男性と繋がりやすい

知名度が高いので、地方や田舎でも利用者が多いの出会いやすい。

マイタグ機能を使うと、共通の趣味や好みを持つ人とも気軽にグループで出会えます。

女性は無料で利用できるので、まずは試しに使ってみては。

私の友人もペアーズで出会って結婚した人が3組!

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ペアーズを使った人の口コミ評判

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②仕事以外の趣味をつくる

気づいたら仕事ばかりの日々で毎日疲れてる、男性と出会う機会がない……!

いつも仕事で忙しい人は、息抜きやリフレッシュの意味も込めて趣味をつくると◎。

男性と出会いやすい趣味の例

  • スポーツ観戦(サッカー、野球、バスケなど)
  • スポーツをする(ゴルフ、テニス、フットサルなど)
  • 英会話レッスン(外国語を勉強する)
  • ジムで運動をする
  • 人と繋がるテレビゲーム・ゲームアプリ
  • バル巡りや食べ歩き
  • ペットを飼う
  • 旅行

……etc

共通の趣味を持った男性と出会うと、自然な流れでデートに発展しやすくなるのでおすすめです。

ただ男性と出会える確率は低いので、彼氏づくりを趣味だけに頼らないようにしましょう

③結婚相談所で相手を探す

マッチングアプリを使ってみたけど出会いに繋がらなかった……

26歳で彼氏がいない女性で結婚願望があるなら、若いうちに結婚相談所で相手を探すのがおすすめ。

結婚相談所でプロのサポートの元、手堅く婚活しておくと時間を無駄にせず済みますよ。

結婚相談所って今のわたしには早い気がする、、、

「結婚相談所は30代以上の結婚できなくて困っている方向け」というイメージがあるかもしれませんが、だからこそチャンス。

結婚相談所を利用する男性も少なからずそう思っている人はいるので、26歳女性はより魅力的に見えるのです。

つまり26歳のあなたは周りの女性より一歩リードできて婚活に有利になります。

26歳で登録するか、30歳を過ぎてから登録するか、たったこの違いだけでハイスペック男性の目に止まれるのは大きい……

結婚相談所を利用するメリット・デメリット

結婚相談所を利用するメリット

  • プロのコーディネーターが婚活をサポート
  • 真剣な交際を考えている男性と出会える
  • 恋愛相談を気軽にでき、客観的なアドバイスやフィードバックをもらえる
  • 相手のプロフィールは第三者が書類確認・証明済みで安心・安全

結婚相談所を利用するデメリット

  • 有料サービスでお金がかかる

20代で結婚相談所を利用する女性はあなただけじゃない!

26歳で結婚相談所って、友達に言うとびっくりされそう。。

そう思う女性もいるかもしれませんが、実は20代で結婚相談所を利用する人は利用者の4分の1にも及びます。

今では女子大生が結婚相談所を利用するケースもありますよ

思いこみだけで結婚相談所を避けて、30歳が近づいても彼氏ができず、慌てて結婚相談所を頼ってみたものの30歳以上の婚活市場は厳しくて惨敗……。

最悪のシナリオはできれば避けてほしいもの。

26歳女性という特権があるうちに、結婚相談所を活用してみましょう。

26歳独身女性におすすめの結婚相談所

結婚相談所といっても、さまざまなタイプの結婚相談所があります。

タイプ別!おすすめの結婚相談所
  • エン婚活エージェント ……お客様満足度No.1でコスパ◎のオンライン型結婚相談所
  • ツヴァイ……業界最大級の会員数9万人以上、地方にも強い結婚相談所
  • スマリッジ……オーダーメイド婚活もできる格安のオンライン型結婚相談所

スマリッジはオンライン結婚相談所なので、来店不要でWEB完結。

スマリッジの特徴

  • WEB完結型だから、無駄なコストがなくコスパがいい
  • 自分に合ったオプションを選べてオーダーメイド婚活ができる
  • 安心の全額返金保証付きで、3ヶ月出会いがなくても損しない

ふつうの結婚相談所よりコスパが良く、価格は大手の10分の1で利用できます。

さらにはスマリッジならではのオーダーメイド婚活サービスもあるので、あなたにあった婚活をスタートできます。

スマリッジのオーダーメイド婚活とは?

「基本プラン」+「自由に選べるオプション」というかたちで、

婚活初心者から経験者までいろいろなニーズに対応したオプションを選んで、あなたに合った婚活スタイルをオーダーメイドできるサービス。

<婚活オプションの例>

  • 独身証明書取得サポート:2,200円
    活動開始時に必要な書類の取得をスマリッジがサポート!
  • コンタクトし放題:3,300円
    1か月間何件お見合いが成立しても0円!(通常:9件目以降1,100円/件)
  • 紹介人数アップ(毎月最大8名):2,200円
    お相手紹介人数が最大8名/月に!(通常:最大6名/月)
  • 婚活スタート講座:4,400円/30分
    アドバイザーと相談して目標や活動プランを作成し、活動開始をサポート!
  • 電話相談:3,300円/30分
    経験豊富なアドバイザーと直接話して、より信頼や安心感を!
  • オンライン面談:8,800円/50分
    お互いの顔を見ながらのご相談。婚活の様々なお悩みにプロがお答え!

スマリッジはこんな人におすすめ

  • 結婚相談所で安心・安全な出会いがしたいけど、高額で入会をためらっている人
  • 自分のペースで好きなプランで婚活したい人
  • 結婚相談所に来店するのに抵抗がある人

28歳以下の方には割引もありますよ

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  • 全額返金保証あり

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26歳彼氏なしで将来が不安な人向けの対処法【占い師さんに相談】

26歳で彼氏がいなくて、この先もずっと1人なのかな……結婚できるんだろうか。

これから運命の出会いがあるか、結婚できるのか不安なら、一度占い師さんに相談してみるのもおすすめです。

こんな悩みは占い師さんに聞いてみよう

  • 彼氏はいつできる?
  • 結婚はいつになる?
  • 結婚したいと思える相手と出会える?
  • 彼氏をつくるために何をすればいい?
  • わたしの結婚相手ってどんな人?
  • 運命の出会いはどこにある?

占い師さんに相談するのってなんか恥ずかしいな……

という方は、対面の占いよりも電話占いがおすすめ。

実は20代〜50代女性の5人に1人が電話占いを利用している、もしくは過去に利用したことがある、わりとポピュラーな占い方法なのです。

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まとめ:26歳彼氏なし女性は結婚に向けて今すぐ一歩を踏み出そう!

26歳で彼氏がいない女性が知るべき3つの真実と、今すぐやるべき3つのことについて紹介しました。

26歳で彼氏がいない女性が知るべき3つの事実

  1. 既婚女性の平均出会い年齢は24.8歳、男性は26.3歳
  2. 彼氏ができてもすぐに結婚できるかは別の話
  3. 妊娠・出産は少しでも遅れると命取り

26歳で彼氏がいない女性が今すぐやるべき3つのこと

  1. マッチングアプリで出会いを増やす
  2. 仕事以外の趣味をつくる
  3. 結婚相談所で相手を探す

失ったお金はいつでも取り返すことができますが、失った時間はもう2度と戻ってきません。

未来の30歳のあなたに「あのときちゃんと行動しておけば……」と後悔させないためにも、20代後半の大切な時間を無駄にしないようにしましょう。

まわりと同じように彼氏ができて幸せな結婚に至るためには、今この瞬間にすべてかかっていますよ。

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Muchas gracias por leer♡

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